Как спокойно развестись с мужем

Содержание

Как расстаться с мужем, чтобы не было мучительно больно?

Как спокойно развестись с мужем

Жизнь сложная штука. Большинство женщин, встретив достойного мужчину, надеются, что это навсегда. Но очень часто мечты о счастливой жизни разбиваются о бытовые проблемы и мелкие неурядицы. Все чаще женщины принимают решение развестись с мужем.

Но как сделать это, чтобы не было болезненно и потом не сожалеть о необдуманном шаге?

Куда идти после расставания с мужем?

Очень часто женщины в пылу ссоры говорят своему супругу о том, что уходят, подают на развод, совершенно не думая о завтрашнем дне.

Прежде чем решиться на важный шаг, следует все обдумать: где вы будете ночевать, на что питаться?

Конечно, если в браке вы не успели обзавестись детьми, то вам будет проще. Но уходить в никуда, если на руках ребенок – верх безумия. Не поддавайтесь сиюминутным обидам.

Сперва подготовите материальную базу и временное жилье для себя и крохи. В противном случае, расставшись с мужем, вы можете оказаться в плачевном состоянии.

Как принять решение правильно?

Бывают ситуации, когда от мужчины нужно бежать без оглядки. Жить с мужем алкоголиком, наркоманом, драчуном, да и вообще, человеком, который обижает вас, не стоит.

Если ваш муж подходит под одну из перечисленных категорий, то запомните простые правила:

  • Если решили уходить не на эмоциях, а потому что устали терпеть унижения от близкого человека, уходите;
  • Если живете с алкоголиком, наркоманом и т.д., не верьте обещаниям. Эти люди больны и редко меняются;
  • Не сожалейте о содеянном. Первое время вам будет сложно. Мало кто может безболезненно расстаться с когда-то любимым человеком, но немного потерпев, вы увидите, что жизнь прекрасна.

Самое сложное при разрыве – сделать первый шаг. Но уж если вы на него решитесь, то не отступайте. Например, если ваш мужчина пьет, то можете поговорить с ним на эту тему, объяснить свое недовольство, опасения, но не устаивая скандала. Если разговор не произведет на супруга должного эффекта, он не изменится, то решение одно – уходить. Если вы готовы к этому, то действуйте.

Мужчине будет сложно смириться с вашим решением. Скорее всего, супруг начнет уговаривать вас остаться, давить на жалость, обещать исправиться. Верить или нет, дело ваше, но практика показывает, что люди меняются редко. Поэтому не попадайте в ловушку своей жалости. Все-таки вы вышли замуж, а не взяли на воспитание неразумное дитя. Переделать взрослого мужчину невозможно, это факт.

Женщинам, у которых муж живет на их территории, выгнать его порой бывает непросто. Если вы приняли жесткое решение расстаться, то просто соберите чемодан с вещами супруга и отвезите к его родственникам. Потом смените замки и покиньте квартиру на пару дней. Это спасет вас от лишних ссор.

Как поговорить с мужем о разводе?

Если вы приняли решение о расставании, но супруг пока об этом не знает, то самое время поставить его в известность. Первым делом стоит сесть за стол переговоров, если муж по-настоящему дорожит вами, то, скорее всего, постарается остановить.

Если же ситуация в вашей семье достигла кульминации и примирение невозможно, то просто скажите мужу, что уходите, забирайте деток, вещи – и вперед, к новой жизни. Убегать из дома, не говоря своей второй половинке о разрыве – крайний случай, когда другого выхода просто нет.

Решившись на важный разговор с супругом, старайтесь не кричать, не скандалить. Объясните все мужчине доходчиво, он этого заслуживает, ведь когда-то вы выбрали именно его в спутники жизни. Проявите уважение!

Будьте готовы к тому, что супруг не захочет вас отпускать. Очень часто мужчины не видят тех проблем, которые видят женщины. Если ваш муж начнет кричать, переходить на оскорбления и мат, то не уподобляйтесь ему. Старайтесь сохранить лицо. Это действует лучше, чем взаимные упреки и крики.

Если ваше расставание пройдет спокойно, то поблагодарите супруга за это и за то время, что вы были вместе. Ведь в любом случае вы были счастливы.

О мнении людей

Многие женщины всю жизнь готовы терпеть мужа-тирана, только бы не объясняться с окружающими, не становиться одинокой. Такая жертвенность и боязнь общественного мнения сломала не одну жизнь.

Конечно, решив уйти от супруга, вам придется привыкать к статусу свободной женщины, отвечать на неудобные вопросы знакомых и родственников, порой выслушивать советы, мнения, сожаления.

Но не давайте обществу сломать вас, живите своим умом.

Если ваш муж абсолютно непригодный для совместной жизни человек, то зачем мучить себя, бояться пьяного супруга, побоев, унижений и плакать в подушку? Любите в первую очередь себя и все наладится.

Нередко бывают случаи, когда женщина уходит от мужчины, но при этом поддерживает связь с его родителями, которые полностью на стороне невестки. Поэтому не стоит думать, что после развода все от вас отвернуться. А уж если родственники и подруги слишком навязчиво вмешиваются, то пресеките это, забыв о вежливости!

О муках после разрыва

Когда любишь человека, то уходить от него очень тяжело, душа болит и хочется все вернуть обратно. С такими эмоциями бороться сложно, порой женщины готовы прощать любимому все, лишь бы быть рядом.

Но не легче и там дамам, которые расстались с супругом, уже не испытывая к нему пылкой страсти. Очень часто после разрыва женщина начинает скучать по мужу и думать о том, насколько правильно она поступила.

Чтобы разобраться в своих чувствах, следует сравнить совместную жизнь с настоящей.

И ответить на вопрос, как лучше?

Если вы поймете, что совершили ошибку и ваш супруг – не самый худущей вариант, то попробуйте все изменить, вернуть семью и вместе поработать над отношениями. Простить все обиды не так уж и просто, но если решитесь на воссоединение, то придется.

Если же вы уверены, что выбор сделан правильный, но тоска все равно гложет вас, то постарайтесь отвлечься. Займитесь ребенком, общением с подругами, работой, спортом, любой деятельностью, к которой у вас есть интерес. Скоро тоска отпустит, вы научитесь радоваться жизни.

Расставшись с мужем, не замыкайтесь в себе, научитесь жить самостоятельно и получать от этого удовольствие. Любите себя, все будет хорошо. Удачи!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b8e55db419fdb00abb9fc8c/kak-rasstatsia-s-mujem-chtoby-ne-bylo-muchitelno-bolno-5ba00773e9048700aada6ce1

Жизнь во время развода. Пошаговая инструкция

Как спокойно развестись с мужем

Жизнь во время развода. Пошаговая инструкция.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Пожалуй, рвану сразу с места в карьер. В этой статье речь пойдет о том, как пережить РАЗВОД.

Для тех, кто не разводился, вроде бы и ничего страшного в этом слове нет, а вот для тех, кто уже этот самый развод пережил, приятного, конечно же, мало. Что такое развод? Развод – это разочарование, это боль, это несбывшиеся надежды, обиды, страх одиночества, пустота… нет ни одного положительного эпитета. Или все-таки  есть? Но об этом позже!

Канадская писательница Маргарет Атвуд сказала: «Развод как ампутация: ты остаешься в живых, но тебя стало меньше». С этим спорить бессмысленно. Развод это большая трагедия, которая может произойти в жизни каждого. Сегодня я хочу поговорить с теми, с кем это произошло или происходит в данный момент.

Люди разводятся из-за того, что один из супругов мало зарабатывает и много пьет, быстро «засыпает» и «медленно» понимает, слишком толстый или слишком старый… причин может быть сколько угодно, но это все подпричины самой главной – прошла любовь или пришло осознание, что ее и не было!  Самое грустное, что чаще всего осознание это приходит лишь к одному партнеру, а второй оказывается в положении того, кого поставили перед фактом! Проще говоря, бросили! И вот начинаются «круги ада» – ссоры, упреки, изгнания и возвращения, разоблачения и признания, навязчивость, которая еще больше отдаляет ушедшего  В общем, каждый ведет себя, зачастую, так ужасно, как это только возможно. Каждый старается отомстить, сделать побольнее своему обидчику, все уже забыли про свадебные банкеты и клятвы в вечной любви.

С психологической точки зрения в ситуации развода может быть два типа поведения. Первый – это проделывать, все, что я описала выше, а точнее – обвинять бывшего супруга в случившемся и второй – понять.

Первый путь поведения считается совершенно неконструктивным, так как благодаря ему в будущем возможен перенос своего неправильного поведения в следующие отношения.

Женщины и мужчины, которым из одного брака в другой попадаются все одни «парнокопытные» и «глупышки», а точнее все им, почему-то, не везет в любви, на самом деле, выбирают именно этот непродуктивный путь выхода из брака (отношений). Всех обвинили, а сами такие хорошие, только уж очень невезучие, идут дальше по жизни, наступая бесконечно на одни и те же «грабли любви»!

Но, к счастью, есть и другие, которых гораздо меньше, но все же есть. Те, которые во время развода проанализировали ситуацию и постарались понять «Что я делал не правильно? Какие мои поступки могут снова испортить мне брак?».

Вот сейчас я прямо представляю это нарастающее возмущение. Мол, как это так, я такая хорошая была, хозяйственная, а он мне изменил, да я еще и виновата?!. Вот это, как раз, защитная реакция пошла, защита от боли, которая не дает пережить, простить и отпустить. Именно эта защита и является теми самыми шорами, которые не позволяют увидеть причины развода со стороны, в целом.

Конечно, самобичеванием заниматься, тоже не стоит. Нужно прекрасно понимать, что в разводе виноваты всегда ДВОЕ. Один совершил подлость (изменил, оставил, предал), а второй это допустил! И даже если вы тот, кто вроде бы жертва, все ровно постарайтесь осознать свое участие в разрушении семьи, осознать и больше никогда этого не допускать.

Если слишком любили, то научитесь сначала любить себя; если погрязли в домашнем хозяйстве, научитесь следить за собой; если плохо готовили – научитесь готовить… в общем, станьте лучше, круче и дороже! ПОЙМИТЕ, что произошло и поставьте точку в истории ваших отношений. Признайте факт потери свершившимся.

Признать это значит согласиться с тем, что жизнь продолжается!

Кстати, даже если со временем вы вновь соедините свою судьбу с бывшим партнером, то это будут уже другие, новые отношения. По крайней мере, так должно быть.

А вот без проживания и понимания, все вернется на круги своя и получится такой «недоразвод». Кстати, так тоже бывает очень часто. Если человек не прожил, не простил, не отпустил, то все, что уже проходили, будете повторяться вновь. Гулящий снова загуляет, безразличный снова отвернется и захрапит, агрессивный снова ударит, а алкоголик все пропьет.

Помимо такого «недоразвода», в котором двое связаны больными взаимоотношениями, есть и другие формы «эмоциональной сварки», как я ее называю. Например, дружба между бывшими супругами, про которую близкие и соседи говорят «высокие отношения», а сами  пошучивают за глаза.

Это не те ответственные, сдержанные, уважительные взаимоотношения ради детей, а именно частые или периодические совместные посиделки и перезвоны, придуманные причины «по-дружески» советоваться и что-то обсуждать.

Расстаться друзьями, к сожалению, не возможно, все это завуалированный и незавершенный брак, который мешает новым отношениям и оскорбляет новых партнеров. 

Есть еще один вид «недоразвода» – это бесконечные суды и раздел имущества, перетягивание детей, оскорбления и новые судебные разбирательства. Все это такая же эмоциональная близость, хоть и негативно окрашенная, которая также негативно влияет на построение дальнейшей счастливой жизни.

В целом, вывод можно сделать такой – если отношения разрушены, то отпустите их. Погорюйте, как следует, пожалуйтесь близким людям (но не общим друзьям), погрустите вволю, поплачьте.

Пришло время, которое наконец-то можно посвятить самой себе – читайте, побольше гуляйте, измените прическу и стиль одежды, встречайтесь с подругами и одноклассниками. Посещайте баню, она прекрасно снимает стресс, в отличие от алкоголя.

Придумайте себе новое увлечение – освойте йогу, квиллинг (это узоры из бумажных полосок),  вязание или лепку из солёного теста. Шейте текстильных кукол или пойте в караоке.

Попробуйте писать стихи или прозу, пишите о себе и своих переживаниях, пишите в дневник, а лучше выкладывайте это в блог, может ваш опыт поможет кому-то в подобной ситуации. Сейчас самое время начать изучать английский или итальянский, в конце то концов!  Делайте все, что угодно, но ситуацию развода примите, проанализируйте, признайте все, что вы делали не так и поставьте большую жирную точку.

А какая может быть точка, скажете вы, если у нас дети? А вот какая – это точка в ваших личных, отвратительных и унизительных, любовно запущенных отношениях, а не точка в ваших родительских обязанностях. Не путайте эти вещи!

Во время развода женщина не редко думает, что она единственная пострадавшая, совершенно забывая в этот момент о детях. А вот они то, в свою очередь, страдают больше всего, но как сказал В. Зубков: «Развод — нередко единственная возможность спасти детей от нравственного уродства».

Как ни грустно, но иногда это именно так. Главное, чтобы это «нравственное уродство» не было привито родителями во время развода. Многие совершают огромную ошибку (зачастую это женщины, так как дети чаще остаются с матерями), навязывая свое отношение к бывшему мужу своим детям.

Точнее – оскорбляют бывшего супруга при них, запрещают видеться с отцом (одна из форм манипуляции). Кстати, дети до 10 лет часто считают себя виноватыми в разводе родителей, что очень сильно влияет на психику и дальнейшую их судьбу.

 Поэтому, как бы сложно вам не было, постарайтесь при разводе учесть важные пункты, которые я сейчас приведу:

1. Не переносите свое отношение к бывшему супругу на ребенка, не убеждайте свое чадо в том, что его отец плохой человек. Ведь он не плохой отец, он просто не оправдал ваших ожиданий насчет семейной жизни.

А даже если и отец он никудышный, все равно не усердствуйте, ваш ребенок вырастет и сам все поймет, без ваших стараний. Не навязывайте ребенку своей ненависти и отвращения.

Ваши эмоции со временем пройдут, а вот изуродованная душа вашего ребенка не восстановится никогда;

2. Заботьтесь о том, чтобы не стать агрессивным, истеричным, раздражительным в отношениях с детьми в этот период. Они не виноваты, не нужно делать их «буфером» ваших переживаний;

3.  Объясните ребенку честно причину развода, но постарайтесь быть в этот момент как можно более объективным, спокойным и духовно сильным человеком. Покажите своему ребёнку пример правильного, достойного  поведения в сложной жизненной ситуации, ведь только личный пример воспитывает, а не слова;

4.  Способствуйте встречам ваших детей с отцом. Постарайтесь смягчить и без того сложные переживания, в которые вы и ваш бывший партнер  своих детей втянули.

Знайте, что боль от одиночества и от встреч с бывшим партнером (в частности с женой) очень часто является причиной того, что отец на время или навсегда перестает общаться с собственными детьми.

Понимание этого позволит вам облегчить процесс развода для детей и самих себя.

И самое главное, помните, что все проходит и это тоже пройдет! Конец чего-то – это всегда начало чего-то нового.

Пусть после прочтения моей статьи, слово РАЗВОД забрезжит вдали светлыми красками, ведь если посмотреть с другой стороны, то РАЗВОД – это конец страданий, это начало новых продуктивных отношений с бывшим супругом, это свобода, это изменение себя к лучшему, это очищение души, это множество новых путей вместо тупика!

Будьте позитивными, ведь жизнь так коротка, чтобы тратить ее на негативные переживания!

Кстати, женщинам, находящимся в данный момент в стадии развода или после него рекомендую в моменты одиночества и грусти почитать книгу Юлии Вознесенской «Утоли моя печали», особенно «Дура в янтаре».

Коротенькие истории из жизни обязательно помогут вам пережить вашу беду, наполнят смыслом вашу жизнь и позволят провести время с пользой, ведь чтение – это прекрасная альтернатива самобичеванию, унынию и тоске!

Вместо «PostScriptum»:

«А я уйду… Обид не замечая, Конфетку шоколадную жуя, И пусть тебя полюбит лошадь злая,

А не такое солнышко как я…»

Каждое Ваше “Спасибо ” вдохновляет меня на написание более важных и полезных статей!

Источник: https://www.b17.ru/article/jizn_vo_vremya_razvoda_poshagovaya_instr/

Как расстаться с мужем: варианты уйти без скандалов и боли

Как спокойно развестись с мужем

Почти каждая девушка желает выйти замуж один раз и навсегда. Но часто семейные проблемы и нежелание их решать приводят к мысли о том, как расстаться с мужем. Причины, подтолкнувшие к такому шагу, могут быть разные, но всегда нужно оставлять эмоции в стороне, действовать обдуманно и мирно.

Почему возникает желание порвать с мужем

На отношения в семье влияет много факторов, как политических, так и личных или социальных. К ним относятся особенности воспитания, религия, традиции, характер каждого партнера, а также их личные цели.

ЧИТАТЬ  Как пережить развод с любимым человеком: советы психолога

К желанию порвать с мужем подталкивают следующие причины:

  • необдуманное вступление в брак;
  • измены;
  • поиск новых ощущений;
  • сексуальная неудовлетворенность;
  • рождение ребенка;
  • несовместимость характеров;
  • бытовые неурядицы;
  • вредные привычки.

Многие молодые люди торопятся пожениться, не думая о том, что их ждет в семейной жизни. Проходит время, эйфория угасает, начинается бытовая супружеская жизнь, не соответствующая ожиданиям партнеров. Наскучив друг другу, или испытывая сексуальную неудовлетворённость, супруги иногда ищут новые ощущения, а это может привести к измене. Она считается одной из распространенных причин разводов.

ЧИТАТЬ  Что делать ребёнку, если его родители разводятся

Появление ребенка в семье меняет уклад жизни семьи. Нужно вновь подстраиваться к новому режиму и обстоятельствам. Те, кому трудно адаптироваться к новым условиям, пребывают в стрессе, часто сдаются и желают развестись.

         Разные интересы супругов, а также неумение их уважать приводят к скандалам. Например, жене сложно понять желание мужа поехать на рыбалку, а муж отвергает сериалы, которые смотрит жена. Разбросанные носки или отсутствие ужина тоже способные привести к мыслям о разводе.

Невыносимой делают жизнь вредные привычки одного из супругов. Жить с мужем-алкоголиком, драчуном или наркоманом неприятно, даже опасно. Если другие проблемы можно решить, то эти просто бесполезно, потому что люди с такими привычками, практически никогда не меняются.

Не всегда проблему можно решить разрывом

Отношения в семье не могут быть идеальными. Всегда найдется какая-то черта в партнере, которая будет раздражать, и вызывать недовольство. К примеру, супруг помогает готовить, но не дарит цветы или хорош в постели, но не умеет поддержать жену психологически.

Порвав одни такие отношения, есть вероятность столкнуться с проблемами в других. Допустим, другой мужчина помогает по дому, дарит цветы и поддерживает жену, но в постели он ей скучен. То есть один уход не решит сути проблемы. Прежде чем уходить, нужно определиться, к чему хочется прийти.

Как уйти, если не хватает решимости

Проще развестись с мужем, если он зависим от алкоголя либо наркотиков, поднимает руку на жену с ребенка. Сложнее, если супруг хороший, но чувства прошли. Но в любом случае страх перед будущим будет одолевать, и это вполне естественно.

ЧИТАТЬ  Как женщине решиться на развод с мужем: советы психолога

Нерешимость может объясняться следующими факторами:

  • нет жилья;
  • отсутствует работа и средства к существованию;
  • эмоциональная привязанность;
  • страх осуждения со стороны общества.

Самый главный аргумент отсутствия решимости развестись – это материальная зависимость. Прежде чем уйти, стоит подготовиться. Для этого следует получить образование, если его нет и оно необходимо.

Найти работу или сменить ее на ту, где зарплата больше, а также решить, где жить. Если с последним сложно, то можно попросить помощи и поддержки у близких людей.

Подготовив почву для новой жизни, уйти будет легче.

Прожив несколько лет с супругом, испытав с ним много совместных запоминающихся событий, узнав его привычки, зарождается эмоциональная привязанность. Партнера становится жалко бросать, уже страшно что-то менять в жизни и привыкать к новому.

Если хочется расстаться с когда-то любимым мужем, нужно хорошо подумать и прислушаться к себе, есть ли на самом деле это желание. Возможно, так хотят родственники или друзья, а вдруг это страх перед тем, что скажут и подумают окружающие люди. Необходимо определиться, кому нужно сделать хорошо – себе или другим.

Если есть дети

Еще сложнее принять решение о расставании с супругом, когда в семье есть дети. Многие пары считают, что ради их счастья нужно пожертвовать собой, сохранив отношения. На самом деле это не так. Если родители несчастны, ребенок это видит и чувствует. Ему становится некомфортно в такой семье, у него формируется ошибочная модель семейных отношений.

Если уход от супруга предрешен, то он должен быть совершен не на эмоциях, а продуманно и осознанно. Независимо от возраста ребенка, с ним необходимо серьезно поговорить. Сделать это нужно без оскорблений отца, у ребенка должно остаться чувство уважения к нему. Когда он станет взрослым, у него сформируется своя точка зрения по поводу произошедшего.

Как поговорить с мужем о разводе

Сложно решиться на откровенный разговор, когда сомневаешься, как можно разойтись с мужем без скандала. Одолевают сомнения и страх по поводу того, как он отреагирует, будет ли кричать или воспримет все спокойно.

Важно самой обойтись без крика и не превращать беседу в скандал. Гораздо лучше провести ее в тактичной форме, без взаимных обвинений.

Тон должен быть спокойным, уверенным и твердым, взгляд стоит направить в глаза собеседнику.

Если удалось выдержать мирную беседу, стоит поблагодарить его за принятие решения супруги и за хорошие моменты, которые были в совместной жизни. Он, возможно, не стал плохим, просто пути партнеров разошлись.

ЧИТАТЬ  Как родителям сказать ребенку о разводе, чтобы не навредить ему

Часто случается так, что, не желая отпускать жену, супруг начинает кричать и оскорблять ее. Женщине следует сохранить спокойствие, дождаться, пока он успокоится и будет готов к продолжению беседы, либо уйти без взаимных упреков, но не кричать в ответ.

Разговаривать о разводе необходимо в отсутствии детей и посторонних людей. Но если есть риск того, что супруг в гневе может наброситься на жену, то лучше поговорить в таком месте, где есть люди.

Чего нельзя делать, расставаясь с мужем

Когда разговор о разводе остался позади, остается собрать вещи и уйти. Теперь нужно учиться жить по-другому. Достаточно придерживаться следующих пунктов, чтобы получилось правильно расстаться со своим мужем:

  • удержаться от отправления ему писем и звонков;
  • отказаться от предложения остаться друзьями;
  • отбросить чувство вины и стыда;
  • не идеализировать бывшего мужа;
  • отказаться от охоты на других мужчин
  • перестать плакать;
  • не впутывать детей.

После развода многие женщины звонят своим бывшим, чтобы поделиться чувствами или эмоциями, рассказать о планах или достижениях. Психологи сделали вывод, что легче прийти в себя после развода тем людям, которые ограничивают общение с бывшими партнерами, либо вообще прекращают его.

Предложение жены остаться с мужем друзьями после развода снимает часть вины с нее, но дает надежду супругу на возобновление отношений. Поэтому, если один из партнеров решил развестись, от идеи оставаться друзьями стоит отказаться.

Часто, расставаясь с мужем, жены начинают копаться в себе, искать ошибки и недостатки, из-за которых произошел разрыв. Это грозит тем, что расставание будет проходить болезненно, а путь для новых отношений будет закрыт.

Многие женщины после развода начинают скучать по бывшим мужьям, их тянет обратно к ним. Хотя до этого их многое перестало устраивать в отношениях, они мечтали расстаться. Нужно взять себя в руки и открыться для новой жизни и событий в ней. Если бы прошлые отношения были такими хорошими, разрыва не произошло бы.

Расставшись с супругом, женщина желает повысить свою самооценку и бросается на поиски других мужчин. Но такой метод может доставить еще больше отрицательных эмоций, потому что начнется сравнение между новыми кавалерами и бывшим мужем. Часто случается так, что последний оказывается в приоритете.

Обсуждая с мужем развод, нужно сдерживать себя от слез: они натолкнут мужа на мысль о том, что супруга сомневается в своем решении. И самое главное – не стоит впутывать в этот неприятный процесс детей. Они чувствуют напряжение между родителями и начинают считать себя виновными в этом. Следует объяснить детям причину расставания, чтобы они поняли, что их вины нет.

Как пережить развод

Пережить развод сложно и страшно всегда, и не важно, остались чувства или нет. Такой шаг означает начало новой жизни, изменение привычек, распорядка дня, новые связи и знакомства. Чтобы адаптироваться к новым условиям, нужно время. И не все знают, как его провести, чтобы расстаться с мужем получилось безболезненно.

В этот период можно:

  1. Встречаться с подругами, знакомыми и родными. Достаточно просто прогуляться по городу или посидеть в кофейне. А также увеличить время пребывания с ребенком.
  2. Уделить время своему хобби: книги, театр, кино, рукоделие.
  3. Научиться чему-то новому. Это может быть вязание, курсы по выкройке и шитью, занятия в автошколе. Сегодня модно заниматься изготовлением гончарных изделий, появились курсы по обучению этому ремеслу.
  4. Заняться спортом. Время нахождения у плиты теперь сократилось, так что полезно заполнить свободное время йогой или походом в бассейн, тренажерный зал или просто выйти на пробежку.

Помимо этого есть техники, используя которые можно облегчить свое психологическое и эмоциональное состояние после развода, например письмо мужу. В нем необходимо изложить все, что волнует, раздражает или злит, но ни в коем случае не отправлять его.

От эмоционального напряжения избавит битье боксерской груши или подушки. Можно громко покричать или порвать стопку бумаг.

О том, нужно ли возвращаться

Известны случаи, когда после развода бывшие супруги вновь начинают жить вместе, снова регистрируют брак и рожают детей. Но перед этим следует подумать, из-за чего произошло расставание с мужем и что ожидается от возобновленных отношений.

Если бывший супруг был наркоманом или алкоголиком, поднимал руку на жену и детей, постоянно изменял, то не захочется возвращаться к таким отношениям. Да и не следовало бы, но каждый для себя решает сам.

Можно попробовать возобновить отношения, если разрыв произошел из-за недопонимания или мелких конфликтов, когда ни один из супругов не захотел идти на уступки. Это все поправимо, если оба готовы к примирению, но делать это необходимо постепенно, как говорится, с нуля.

Таким образом, желание женщины расстаться с мужем может возникнуть по многим причинам. Однако не всегда развод решит проблемы. Если все-таки он неизбежен, стоит спокойно обсудить его с партнером, не впутывая детей и открыться для новой жизни.

Источник: https://love-is.org/kak-rasstatsya-s-muzhem/

Как разойтись с мужем без скандала — особенности, способы и..

Как спокойно развестись с мужем
13.02.2019 Мария Ивановна Общество

Непросто решить вопрос о том, как разойтись с мужем без скандала, когда практически все супружеские пары не могут избежать ссор и криков при расставании. Важно понимать, что от негатива, который происходит между родителями, страдают дети. Поэтому с бывшим супругом необходимо постараться остаться в хороших отношениях.

Особенности

Как разойтись с мужем без скандала? Выполняя пункты, написанные ниже, вы сможете грамотно развестись с мужем без истерик и нервотрепок:

  • При расставании с мужчиной очень важно сохранить свое достоинство. Никогда не пытайтесь удерживать мужа мольбами, просьбами или шантажом. Потому что так вы станете еще несчастнее.
  • Если вы решили разорвать отношения с супругом, то пути назад нет. Не стоит оставаться и давать надежду на восстановление союза, когда прекрасно понятно, что в скором времени вы снова задумаетесь о разводе. Недовольство и раздражение никуда не денутся. Не бойтесь высказывать супругу то, что вас не устраивает в отношениях с ним.
  • Прежде чем решиться на такой серьезный шаг, как развод, попробуйте пожить отдельно друг от друга. Или заранее перевезите вещи от него. Затем приготовьте для него торжественный вечер, где основным блюдом станет торт с надписью, которая раскрывает тематику праздника.
  • При разрыве по обоюдному согласию не стоит проживать вместе под одной крышей, ссылаясь на отсутствие собственной жилой недвижимости. Договоритесь «на берегу» о разделе имущества. На своей территории вам гораздо проще будет построить новые отношения.
  • Если ваш муж — собственник и вы предполагаете, что можете серьезно пострадать, то изъявите свое желание о разводе, а затем начните постепенно перевозить вещи тайком от него. Предлогом может стать поездка, командировка или отпуск. После оставьте письмо с подробным описанием причин, которые поспособствовали принятию такого решения. Как только ваш бывший супруг успокоится, можно соглашаться с ним на разговор. Но для этой цели выбирать лучше людное место.
  • Если лошадь сдохла, то следует слезть с нее

    Как понять, что пора расстаться с мужем? Отзывы большинства женщин, оказавшихся в подобной ситуации, уверяют, что к данному решению приходят не за один вечер. Оно формируется из множества событий и ситуаций на протяжении длительного времени. И если мысли о разводе возникали далеко не один раз, то они возникнут снова.

    Согласно статистике разводом заканчиваются отношения каждой третьей пары. Важно понимать, что на этом жизнь не заканчивается. После разрыва отношений необходимо избегать состояния депрессии. Свобода открывает новые возможности и перспективы, а также свежие эмоции и встречу с новой любовью.

    Скандалы и дети

    Как развестись с мужем без скандалов? Особенно важно изучить тактику правильного поведения при разрыве супругам, у которых есть дети. Дело в том, что ссоры между родителями плохо сказываются на взаимоотношениях с ребенком. Более того, скандалы могут оказывать негативное влияние как на общее состояние здоровья малыша, так и на психическое.

    Ребенку свойственно запоминать поведение родителей в рамках семейной жизни. И именно эти познания могут стать основой для построения своей семьи в будущем. Наблюдая за мамой и папой, которые постоянно ссорятся, дети оказываются в состоянии постоянного напряжения. Часто это приводит к плохой успеваемости в школе и конфликтам со сверстниками.

    Поэтому важно понять, как правильно расстаться с мужем. Способы могут быть самыми разнообразными, но все они должны базироваться на уважении друг к другу. Особенно это касается супругов, имеющих совместных детей, которым невольно приходится становиться свидетелями происходящего.

    Стол переговоров

    Как разойтись с мужем без скандала и достойно, интересует каждую женщину, которая оказалась в такой ситуации. Особенно интересна эта тема будет семьям, в которых есть дети, а особенно несовершеннолетние.

    Помните, если вам не удастся договориться с супругом об условиях развода, то за вас это сделают работники суда. И не факт, что решение вам понравится. Скорее, наоборот: оно не устроит бывших супругов. Более того, судебные разбирательства нередко добавляют нервотрепку в бракоразводный процесс.

    Представьте, как судья и адвокаты будут копаться в вашем грязном белье. А что еще хуже, будут возможными способами склонять вас к примирению. Кроме этого, судебные заседания могут затянуться на длительное время.

    В суде вы можете столкнуться с очередями, переносом слушаний и, конечно, предоставленными вам тремя месяцами на обдумывание своего решения, которое давно уже принято.

    Как понять, что пора расстаться с женой? Обсудить все претензии, которые накопились друг к другу за время семейной жизни. И если большинство из них не подлежит решению, то вывод напрашивается сам. Конечно, мирное расставание требует серьезной работы. Более того, необходимо будет потрудиться обоим супругам. Однако это решит все возможные трудности, которые могут возникнуть после развода.

    При разговоре с супругом постарайтесь не вспоминать старые обиды, избегайте упреков и оскорблений в его адрес, даже если вы на него очень злы. Помните, что в скором времени он станет посторонним для вас человеком.

    Единственное, что будет связывать вас, – дети. В том случае, если они есть. Поэтому постарайтесь сдерживать свои эмоции. Не повышайте голос на бывшего мужчину. А также попросите его о взаимном одолжении на ваш счет.

    Тогда разговор гарантированно будет протекать в мирном русле.

    Не стоит расстраиваться, если конструктивного диалога не получится с первой попытки. Подождите, дайте время себе и супругу успокоиться. Затем можно повторить попытку.

    Если у вас остались чувства к бывшему мужчине и вы чувствуете, что не можете держать себя в руках, необходимо проанализировать все плохое и хорошее, случившееся между вами за последние два года (год, полгода, месяц и т. д.).

    Очень редко людей, которые приняли решение расстаться, связывают какие-то положительные моменты в недавнем прошлом. Такой анализ вам поможет понять то, что развод, возможно, лучшее решение для вас.

    Подготавливаем план для разговора

    Как быстро расстаться с мужем, желает знать каждая женщина, которая больше не в силах находиться в сложных отношениях. К сожалению, чтобы разрыв прошел без неприятных последствий, может потребоваться время.

    Для начала определите общую цель. Если она найдена, то, вероятнее всего, что развод пройдет мирно и спокойно.

    1. Заранее составьте перечень вопросов, которые необходимо будет решить в процессе развода. Например, раздел имущества, алименты на ребенка, оплата образовательных услуг для детей и т. д.
    2. Для себя напишите ответ, который вас полностью удовлетворяет. Например, вы пишете: «Мне — дом, тебе — дача».
    3. Составьте график встреч ребенка с отцом. Определите для себя, какое время вас будет устраивать, а также длительность и количество свиданий. Обдумайте возможность детей проводить с папой отпуск.
    4. Вспомните, не осталось ли непогашенных кредитов или долгов, возможно, где-то завалялись квитанции, которые не были оплачены. Найдите все бумаги, относящиеся к этому вопросу, и соберите их в стопочку. Если большинство вещей, которые не были оплачены, принадлежат супругу, то самое время ему расплатиться по своим долгам.
    5. Если у вас есть автомобиль или загородный дом, то составьте график пользования этим имуществом, который вас устроит.
    6. Обязательно отправляйтесь куда-нибудь отдохнуть. Либо смените гардероб, имидж или заведите новое увлечение.

    Договариваемся

    Как мирно расстаться с мужем? Для начала предложите супругу ответить на вопросы, рассмотренные ранее. Если между вами возникнут разногласия, то данные моменты придется обсудить еще несколько раз.

    Очень важно чтобы это происходило в спокойной обстановке. Крики, истерики и скандалы ни к чему хорошему не приведут. Внимательно выслушивайте аргументы супруга. Хорошо подумайте о том, готовы ли вы пойти ему навстречу.

    Если нет, то ищите компромисс.

    Договоритесь о том, что вы будете говорить ребенку о вашем расставании. Дети не должны слышать от родителей противоречивые ответы. Более того, не смейте говорить плохо друг о друге в присутствии ребенка. Несмотря на развод, дети должны знать, что у них самые лучшие родители в мире.

    Если у вас имеется общее дело, то обсудите его дальнейшую судьбу. Определите для себя возможность совместного ведения бизнеса. Если это противоречит вашему пониманию, то ищите альтернативные пути (раздел, продажа, дарение и т. д.).

    Оставайтесь равнодушной к бывшему супругу. Так как лишние эмоции и чувства не лучшие соратники для переговоров, а особенно для семейных уз.

    Третий – лишний

    Расстаться с мужем и начать новую жизнь — необходимый шаг в некоторых случаях, например когда женщина столкнулась с насилием или предательством. Но иногда мы поступаем очень опрометчиво. Людям свойственно искать поддержку на стороне.

    Поэтому в выяснение отношений часто вовлекают других людей: родных, друзей, которые всегда поддержат. Более того, нередко некоторые из близких тебе людей действуют сообща, а затем принимают решение о том, что брак можно спасти.

    И возникает ситуация, когда обстановка накаляется еще больше, а решение, которое еще недавно было принято окончательно, попадает под различные сомнения.

    В результате мирный способ не сработает, который был направлен на то, как разойтись с мужем без скандала.

    Заговор ваших родственников по поводу очередной идеи, связанной с разделом имущества или общения с детьми, может серьезно усугубить процесс развода. Поэтому решайте свои проблемы в стенах вашего дома.

    Вряд ли люди, наблюдавшие все время за вашими отношениями исключительно со стороны, смогут чем-то помочь.

    И помните о том, что мужчина перестает быть вашим мужем, но отцом для ребенка он останется навсегда. Если по каким-то причинам у вас не осталось причин для того, чтобы уважать его, то относитесь с уважением к себе и вашим детям.

    Во всем виноват он

    Как можно расстаться с мужем, чтобы он осознал свою вину? Очень часто человеку свойственно перекладывать свою ответственность на другого. Особенно женщинам не хочется выглядеть в плохом свете перед своими родственниками. Поэтому проще обвинить в разводе бывшего супруга, тем самым сняв с себя всю ответственность за произошедшее.

    Не нужно себя считать жертвой, так как в разрыве отношений всегда виноваты обе стороны. Не пытайтесь истериками и криками доказывать обратное.

    Большая часть скандалов при расставании происходит потому, что люди дают волю своим негативным эмоциям и высказывают все, о чем молчали долгие годы на протяжении всей совместной жизни.

    В результате выяснения заходят так далеко, что мирного развода и быть не может.

    Держите себя в руках. Так как в порыве гнева можно высказать много нелицеприятных вещей, о которых будете жалеть в дальнейшем. А что хуже того, вы рискуете услышать много неприятного в свой адрес.

    Когда не отпускает

    Как разойтись с мужем без скандала, когда он против развода? Некоторым мужчинам свойственно очень болезненно воспринимать расставание, особенно когда инициатором является женщина.

    Вы должны понимать, что такое поведение со стороны вашего супруга не всегда свидетельствует о настоящей любви.

    В мужском подсознании заложено понимание того, что представительница слабого пола не должна принимать серьезные решения без ведома супруга.

    Именно поэтому мужчина будет пытаться использовать всевозможные способы давления на вас. Это могут быть дорогие подарки или обещания. Более того, некоторым свойственно давить на чувство жалости и вины.

    В такой период для вас очень важно находиться в состоянии равновесия. Супруг не должен сломать вас. Помните, что, если вы пойдете на поводу у своего мужчины, ничем хорошим это не закончится.

    Семья в результате все равно распадется, а разрыв с супругом будет намного сложнее пережить. Если слова мужчины зацепили вас и серьезно ранили, то следует рассмотреть вариант перерыва. Для этого постарайтесь пожить отдельно от него и с холодной головой все еще раз обдумать.

    Скорее всего, вы останетесь при своем мнении и в скором времени добьетесь развода.

    Рекомендации

    Как разойтись с мужем без скандала, важно знать каждой женщине, которая обдумывает такое решение. Рассмотрим рекомендации, которые вам непременно понадобятся, если вы столкнетесь с подобной ситуацией:

    1. Помните, что эмоции ни к чему хорошему в процессе разрыва отношений не приводят. К данному вопросу необходимо подходить с холодной головой. Более того, необходимо быть готовой пойти на уступки или компромисс.
    2. Постарайтесь на время забыть об обидах. Когда все будет позади, можно высказаться. А пока важно действовать решительно и спокойно.
    3. Не делайте ничего назло. Обиженным женщинам свойственно настраивать родственников и детей против бывшего супруга. Помните, что к хорошему это не приведет. Более того, в дальнейшем вы можете серьезно пожалеть о своей вспыльчивости.
    4. Помните, что ваш муж — тоже живой человек, который также может переживать и обижаться. Поэтому постарайтесь общаться с ним конструктивно, выслушивая его точку зрения по поводу того или иного момента.
    5. Не манипулируйте супругом при помощи детей. Это не только приведет к возникновению скандала, но и может серьезно отобразиться на психике ребенка.
    6. Если вы заметили негативные изменения в поведении детей, то обратитесь за консультацией к психотерапевту. Так как развод родителей может нанести серьезную моральную травму ребенку.

    Вот такие простые рекомендации о том, как расстаться с мужем. Советы психологов базируются на таком же принципе, но помимо этого, они рассматривают вопросы, связанные с тем, как пережить разрыв. Но это совершенно другая тема.

    Источник: .ru

    Источник: https://labuda.blog/200610.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.